Aqueles que têm cuidado com a sua saúde conhecem os benefícios de beber água quente com o estômago vazio. Este simples remédio ajudá-lo-á a começar o seu dia bem, a estar enérgico e alerta.
Conheça todos os benefícios da água quente com o estômago vazio e comece a praticá-la logo a partir de amanhã.
Um bom começo do dia é a chave para o nosso bem-estar produtivo. É por isso que as manhãs são especialmente importantes se se estiver comprometido com um estilo de vida saudável. Num esforço para nos livrarmos dos restos de uma noite de sono, vamos ao duche, bebemos café e ouvimos música. Mas será que o nosso corpo precisa disto para começar o dia de uma forma saudável?
Água quente com o estômago vazio para a saúde e beleza
Em vez de uma chávena de café, os especialistas dizem que é melhor começar o seu dia com um copo de água quente com o estômago vazio. O que faz pelo seu corpo e como o fazer correctamente.
A água quente e o tracto gastrointestinal
Um copo de água, quando bebido quente pela manhã com o estômago vazio, tem um efeito positivo no peristaltismo intestinal ao “activar” as suas funções na corrida para uma refeição.
Além disso, a água quente lava as paredes intestinais, libertando-as de todo o tipo de resíduos e substâncias tóxicas.
